Найкращі миттєвості "Олімпійського літа"
Відгомоніло, відшуміло «Олімпійське літо», яке було наповнене цікавими змаганнями, захоплюючими естафетами та спортивними розвагами, вікторинами та конкурсами малюнку на спортивну тематику.
І чого тільки не було. Найпопулярніші в дітей змагання з футболу, вуличного баскетболу та дворового футболу, найулюбленіші – «Веселі старти» – тут і флорбол (змагання з м’ячем та ключкою на трав’яному покритті), ведення баскетбольного та футбольного м’яча, стрибки на скакалці за 1 хвилину, естафети на спритність та координацію рухів, кидання мішечків в горизонтальну ціль, естафети «баскетбол» та «дартс», «фрізбі» тощо.
Впродовж «Олімпійського літа» Тернопільське відділення НОК України спільно з обласним центром фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» провів спортивно-масові заходи у 20 таборах області, відвідавши всі три табірні зміни.
Зокрема проведено змагання з вуличного баскетболу та дворового футболу на Театральному майдані Тернополя і в районах Тернопільщини, відбулись спортивні заходи і на День спорту.
Кожен район, в якому є центр «Спорт для всіх», теж відзначився проведенням різноманітних стартів. Зокрема на Бережанщині, відбулось чудове свято «Канікули в Бережанському замку», де були організовані «Веселі старти». На Теребовлянщині пройшла дитячо-юнацька військово-спортивна патріотична гра «Сокіл» серед учнів ЗОШ І-ІІ ст., а також різноманітні турніри з футболу, риболовлі, волейболу, армспорту, гирьового спорту.
Чорківщина приймала турніри з волейболу, шахів, дартсу, футболу, стрітболу, а Гусятинщина відзначилась футбольним турніром серед юнаків, волейболом тощо. В Залізцях, що на Зборівщині, вчили дітей плавати.
Під час проведення «Олімпійського літа» дітлахи отримали безліч призів від Тернопільського відділення Національного олімпійського комітету України, обласного центру фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх» та ТОВ Видавництва «Школярик», а також отримали задоволення від такого олімпійсько-спортивного літа.
Правила гри в волейбол.
Волейбольний майданчик:
Волейбольний майданчик - це прямокутник, що має довжину 18 метрів і ширину 9 метрів. При грі в волейбол в закритому приміщенні, стеля повинна бути висотою 5-6 метрів, а розмір площадки можна зменшити в довжину до 15 метрів і завширшки до 7,5 метрів. Майданчик потрібно окреслити лініями: короткі лінії називають лицьовими, а довгі лінії - бічними. Робиться ще пряма лінія, вона називається середньою лінією, яка з'єднує середини бічних ліній і ділить майданчик на дві рівні половини. На кожній з цих половин на відстані 3 метрів від середньої лінії, і паралельно їй, провести лінію нападу.
Стійки для волейболу:
Стійки, які підтримують сітку, потрібно встановити на відстані 0,5-1 м за бічними лініями, без розтяжок. Вони повинні бути регульованими, висотою 2,55 м.
Сітка для волейболу. Висота сітки в волейболі:
Над середньою лінією поперек майданчика натягнути мотузяну сітку довжиною 9,5 метрів і шириною 1 метр.
Висота сітки в волейболі: для чоловіків - 2,43 м, для жінок - 2,24 м.
Висота сітки в волейболі для дітей:
11-12 років: для хлопчиків - 2,2 м, для дівчаток - 2 м;
13-14 років: для хлопчиків - 2,3 м, для дівчаток - 2,1 м;
15-16 років: для хлопчиків - 2,4 м, для дівчаток - 2,2 м.
Висоту сітки потрібно вимірювати в середині. Висота сітки по бічних лініях бути Повинна однаковою і не перевищувати висоту Повинна в середині більше, ніж на 2 см.
Волейбольний м'яч:
Довжина кола волейбольного м'яча повинна бути 65-67 см, а вага м'яча - 250-280 м
Правила гри в волейбол:
1. Склад команди в волейболі. Скільки людей в волейболі:
У грі беруть участь дві команди по 6 чоловік. Крім них, в кожну команду повинні входити запасні гравці. Кожна команда повинна складатися з 12 осіб, не більше.
2. Заміни в волейболі:
Запасний гравець замінює основного гравця команди. Замінений основний гравець 1 раз може повернутися на майданчик знову, замість запасного гравця, який його замінив, але за умови, що було розіграно не менше одного м'яча за участю запасного гравця.
3. Розташування гравців у волейболі:
Гравці обох команд перед кожною подачею м'яча встають по 3 людини в дві ламані лінії в межах майданчика. Три гравця встають біля сітки - їх називають гравцями передній лінії, інші три гравці - гравці задньої лінії. Всі гравці і передньої і задньої лінії під час гри можуть перебувати на своєму майданчику в будь-якому місці. Перед подачею м'яча із задньої лінії, гравці повинні стояти позаду гравців передньої лінії.
4. Партія в волейболі. Скільки партій в волейболі:
Гра складається з 3 або 5 партій. Гра з 3 партій закінчується, коли одна з команд виграла 2 партії; гра з 5 партій закінчується при виграші однієї з команд 3 партій.
5. Гра в волейбол. Зміна сторін:
Перед початком гри суддею проводиться жеребкування щодо вибору сторони майданчика або подачі. Якщо одна команда витягнула жереб на право вибору сторони, то інша команда вибирає подачу. Після першої партії гри команди міняються сторонами і подачею. І так після кожної партії гри проводиться черговість подач і зміна сторін.
ЦІКАВИНКИ ПРО ВОЛЕЙБОЛ
Волейбол (англ. volleyball от volley — «удар с лёта» и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо чтобы игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд (в дополнение к касанию на блоке).
Центральный орган волейбола как международного вида спорта, определяющий свод правил — Международная федерация волейбола, FIVB. Волейбол входит в программу Олимпийских игр с 1964 года.Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.Для любителей волейбол — распространённое развлечение и способ отдыха благодаря простоте правил и доступности инвентаря.Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида —пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол (утверждённый конгрессом FIVB в ноябре 1998 года в Токио)
